Emagreça

Suco Detox de Banana e Maça

A correria do dia-a-dia torna a tarefa de se alimentar de forma saudável mais complicada, por isso esse suco detox de banana e maça é a melhor opção.

Rápido de fazer e muito saboroso. De bônus ainda ajuda o metabolismo a funcionar melhor.

INGREDIENTES

  • 1 banana Magário;
  • 2 maçãs;
  • ½ copo de suco de limão natural;
  • 1 pedaço de gengibre descascado;
  • 2 xícaras de água gelada.
  • 1 colher de sopa de Pasta de Amendoim (opcional)

 

MODO DE PREPARO

 

  1. Corte a maçã em cubos com a casca e sem as sementes.
  2. Corte a banana em pedaços sem a casca.
  3. Esprema o suco de limão.
  4. Descasque o gengibre e reserve um pedaço.
  5. Leve todos os ingredientes para bater no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
  6. Coloque a pasta de amendoim no lugar do açúcar ou se preferir sirva sem adoçar.
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